I går kveld følte jeg meg ikke helt pigg, og siden forkjølelse går i heimen tenkte jeg å ta mine forhåndsregler! I dag lagde jeg en skikkelig c-vitaminbombe av en juice til frokost, som ble veldig god!
Rosa C-vitamindrøm
2 grapefrukt
2 kiwi
2 klementiner
2 grapefrukt
2 kiwi
2 klementiner
Kjør alt i juiceren, enkelt og greit! I tillegg spiste vi havregrøt laget med kokosolje, som i tillegg hadde masse gojibær, nøtter, banan og kanel og en god dæsj gojiyltetøy. Nam! Om man legger til en stor kanne rosmarinte og et glass kokosvann, så bør vel immunforsvaret være fornøyd med dagens innsats ;)
Den havregrøten så veldig god ut. Kokosolje må jeg jammen prøve, funker det med all kokosolje eller må det være virgin?
SvarSlettVeldig fin blogg ;) mange gode tips!
Så koselig at du liker bloggen min! :) Her er en god artikkel om kokosolje, hvor du kan lese mer om helsegevinstene og bruk: http://www.evinas.no/subdet22.htm
SvarSlettKokosoljen jeg har sett i butikkene er alle extra virgin, så jeg tror det er det vanligste. Det er den typen det blir skrevet om på nettet også. Jeg er iallefall veldig fornøyd med den :)