onsdag 24. august 2011

Innkjøp på Røtter og kampen mot strekkmerker


Til bursdagen min fikk jeg et gavekort på 1500 kroner på Røtter, som sikkert er Oslos fineste helsekostbutikk! Men jeg handler ikke der så ofte, for det har jeg aldeles ikke råd til. Det blir mer en kosetur i ny og ne for å kjøpe en god te og få inspirasjon til hva jeg kan bestille på iHerb, men nå kunne jeg altså slå meg løs! Jeg valgte noen produkter som jeg hadde bruk for, og noen som bare var kos. Også prøvde jeg å ikke kjøpe så mange ting som jeg uansett kan bestille billig på iHerb!

Man får ikke så veldig mange bærenett for 1500 kroner, men det er litt fordi jeg kjøpte et par dyre produkter også. Jeg kjøpte et par oljer fra Weleda; en mot strekkmerker, og en for å hindre at mellomkjøttet skal revne under fødsel (grøss!!) Men den strekkmerkeoljen er helt fantastisk god! Den er veldig fet og drøy, og inneholder mandelolje, jojobaolje, hvetekimolje, arnikaekstrakt og ekte eteriske oljer. Jeg var forsåvidt fornøyd med kremen fra Burt's Bees, men ble etterhvert veldig lei av lukten! Og oljen fra Weleda er jo enda renere med mindre ingredienser på listen. Den fødselsforberedende oljen skal man ikke begynne å bruke før 34. svangerskapsuke, så den kommer jeg tilbake til. Har du prøvd noen av disse oljene?

fredag 19. august 2011

Raw energikuler


Etter å ha blogget om at jeg var litt matlei i går, satte jeg i gang på kjøkkenet. Jeg lagde disse energikulene, som forhåpentligvis skal redde meg de gangene jeg plutselig blir veldig sulten og trenger en liten snack mens jeg lager mat. Disse er basert på en oppskrift jeg fant hos Sanabona for lenge siden, men jeg har lagt til en del og endret litt. Disse har en drøss av næringsstoffer og skal holde deg mett lenge. Kan tippe at de er supre å ta med ut på tur! Om du ikke har alle ingrediensene er det bare å dikte ivei selv, slik som jeg har gjort!

Raw energikuler
3 ss rått kakaopulver
6 ss kokosmasse
1 ss knuste linfrø
1 ss chiafrø
1 ss hampproteinpulver
1 ss yaconsirup
2 never gojibær
1 neve kakaonibs
1 neve finhakkede mandler
2 ss extra virgin rå kokosolje
1 ss kanel
1/2-1 ts revet muskat
1/2 ss rå vaniljepulver
1/2 ts rosa Himalayasalt

Kna alt sammen slik at det blir en kompakt masse. Du kan enten lage kuler, eller legge de i muffinsformer. De som ligger i formene er kanskje lettest å ta med i matpakka, også blir man ikke grisete på fingrene av å spise de! Oppbevares i kjøleskapet.

Etter å ha lagd disse satte jeg igang med middagen. Jeg lagde falafel med melonsalat og quinoa, sammen med en egenkomponert yoghurtdressing. Det ble veldig godt, selv om jeg har litt forbedringspotensiale på falafel-fronten. De ble kanskje ikke helt bloggevennlige på første forsøk! Men jeg føler at kjøkkengleden kommer sigende tilbake, og det er deilig!

torsdag 18. august 2011

Ny inspirasjon i matveien!

Jeg har rett og slett vært litt matlei i det siste. Jeg tror det er fordi jeg er sulten hele tiden, og det blir nesten et ork å skulle komme på hva jeg skal spise hver gang kroppen vil ha påfyll! Men nå har jeg rett og slett gjort et par tiltak for at matgleden skal komme tilbake.

Bilde 1: Jeg har bladd i Renée Voltaire sin bok "Salig blanding", det er den mest inspirerende kokeboken som finnes! Alt er presentert på en veldig innbydende måte, og man får lyst til å lage absolutt alt hun byr på! I tillegg har jeg lest David Sandovals "Den grønne supermaten". Den er både fin å lese når man er ny innen supermat, men også bra når man har kommet inni det og bare trenger en oppfrisking, slik som meg. Det er fint å få en påminnelse på hvorfor man faktisk tar den grønne drikken hver morgen! Man blir også inspirert til å få mer grønne grønnsaker inn i kosten, og jeg er veldig fan av hvordan David Sandoval nærmer seg stoffet. Han gjør det tilgjengelig for alle!

Bilde 2: Påfyll fra iHerb! I dag gikk jeg tom for Udo's Choice, så da passet det jo bra at det lå en ny flaske og ventet på meg i posten! I tillegg har jeg fått en ny ladning chiafrø, og extra virgin kokosolje. Denne gangen prøver jeg et nytt merke, så det blir spennende. Jeg bestiller alltid naturlig tannkrem fra Jason, også kom det vaskemiddel for oppvaskmaskin fra Ecover. Utrolig mye billigere enn i Norge! I tillegg til en økologisk lipgloss og en øyenskyggepensel i bambus kom det tre kjøkkenkluter i Bambus. De er kjempegode, og jeg tror de fortjener et eget innlegg etterhvert!

Bilde 3: Min nye venn på kjøkkenet er en food prosessor fra Kenwood. Den er på 750 watt, og jeg gleder meg til å teste den ut! Jeg har ikke hatt food prosessor på lenge, og det har jeg virkelig savnet.

Bilde 4: Til bursdagen min fikk jeg et gavekort på Food Story, som jeg brukte i går. Jeg kjøpte meg et grovt frukt- og nøttebrød, verdens dyreste müsli, verdens dyreste godteri fra Renée Voltaire (som smakte vidunderlig!), sitrusmarmelade søtet kun med eplejuice, og en økologisk eplemost. Det er det som er fint med gavekort; man kan kjøpe de dyreste tingene med veldig god samvittighet!

I tillegg har jeg ryddet i matskapene mine, og fylt opp kjøleskapet. Avogtil blir man matlei og ender opp med å spise det samme rimelig ofte. Da er det fint å ta seg en inspirasjonsrunde enten på nettet eller i helsekostbutikken for å friske opp i ting!

mandag 15. august 2011

gammel kommode i ny drakt!


Med en graviditet følger det gjerne et snev av redebygging. Det har slått til her i huset også, vær du trygg! Jeg har fått en voldsom trang til å rydde i alle skuffer og skap, samtidig som at jeg vil få unna alle innkjøp til babyen. Gjerne nå. I dag. Men samtidig vil vi gjerne tenke gjenbruk og miljø. Det aller meste en baby trenger i begynnelsen er det faktisk mulig å låne av venner og familie. Det er gull verdt!

I gangen hadde jeg en kommode i teak som jeg ikke var helt fornøyd med. Den var litt for liten, samtidig som at den var for mørk i fargen. Dermed kjøpte jeg ny, stor kommode til gangen og ga den gamle kommoden en overhaling. Jeg malte den rett og slett hvit, og i bunnen av skuffene la jeg fine tapetrester. Nå skal den romme små babyplagg inne på soverommet og etterhvert skal det komme babyting oppå kommoden og på veggen bak også.

Både kommoden og den lysegrå veggen bak er malt med Jotun Sens; maling som hverken har løsemiddel eller skadelige avdampinger. De sier også at det ikke skal lukte maling av den, men det gjør det. Ikke så sterkt som vanlig maling, men alikvel er det en markant malingslukt. Dette er den eneste malingen som er anbefalt av astma- og allergiforbundet.

lørdag 13. august 2011

Hjemmelaget leppepomade


Jepp, da har jeg laget min egen leppepomade! Etter å ha laget mine egne kroppsoljer var det på tide å avanserere litt. Ingredienslisten er ikke lang; pomaden består av mandelolje, revet bivoks, honning og eterisk olje fra peppermynte. Den ble kjempedeilig...! Mandeloljen og bivoksen lager en barriere mot vær, vind og sol, og honningen hjelper leppene å holde på fuktigheten. Peppermynten gjør den frisk og deilig, men man kan selvfølgelig bruke andre eteriske oljer også. Nå skal leppepomaden testes ut på et par venninner, og kanskje den dukker opp i eplabutikken min etterhvert?

fredag 12. august 2011

Give away hos hjertemat



En av mine favorittblogger er hjertemat, og nå har flinke Tone ordnet Give Away. Premien er så fin at jeg er fristet til å kjøpe dette settet om jeg ikke vinner nå. Disse produktene fra Gooseberry er fri for BPA/PVC, de kan fryses og varmes opp og er helt vanntette. Perfekte til å fryse barnemat i, eller andre småporsjoner! Krysser fingre for at jeg vinner ♥

torsdag 11. august 2011

Sommerbærdrøm!


Jeg har spist helt sprøtt mye bær i sommer. Jordbær har vært den store vinneren, og jeg har gjerne spist en hel kurv alene i en jafs. Nå har det gått en del i bringebær og moreller, og bærene kan spises på så utrolig mange måter. Ha de i smoothie, spis de med soyamelk eller lag kokoskrem med bær. Det er en stund siden jeg har laget kokoskrem, men når jeg gjorde det i går kom jeg på hvor lett det er. Man tar bare det stive laget i kokosmelken og pisker det sammen med vaniljepulver og bær. Voila! Jeg tilsatte ekstra bær etterpå sammen med hakket raw sjokolade, og det ble kveldsmat og dessert på en gang!